Решаем вместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту? Напишите о них
ЗаБег.РФ 

ЗаБег.РФ в Астрахани пройдет в онлайн формате
Этот год испытывает на прочность спортсменов. Но сдаваться рано! К сожалению, в этом году полумарафон ЗаБег.РФ в нашем городе перенесен в онлайн формат. Знаем, как ты расстроен, ведь мы все вместе готовились к старту! Была проведена большая работа, чтобы в это непростое время подарить море радостных эмоций любителям спорта, но обстоятельства сложились так, что в этот период не все единомышленники готовы выйти на старт 2 августа.
Но не унывай! Есть альтернативные варианты, как принять участие в главном беговом событии года, выбирай который больше подходит тебе и регистрируйся на сайте забег.рф
Онлайн ЗаБег
Если ты остаешься в своем городе, то беги Онлайн.
Выбирай любой день с 19 июля по 2 августа и пробеги одну из четырех дистанций. Ты сам решаешь, во сколько, где и по какому маршруту это сделать. Главное условие — зафиксировать беговым трекером свой результат и загрузить скриншот в личном кабинете. Ты получишь стартовый пакет участника и заветную медаль в свою коллекцию по почте.
ЗаБег в другом городе
Если желание и возможности позволяют, то ты можешь выйти на старт 2 августа и пробежать свою дистанцию в другом городе. Выбирай один из городов, в котором пройдет старт полумарафона ЗаБег на сайте - забег.рф
В этот непростой год, ты все равно можешь стать частью беговой команды нашей страны! Только все вместе мы справимся с любыми вызовами и установим ни один рекорд! #ЗаБегуБыть
                                                                                                                                            Чем заняться дома в #самоизоляции?
Конечно, спортом!
Тем более, что сейчас для этого появилось столько возможностей.
Включайся в тренировки вместе с ЗаБег.РФ!
Online-тренировки в прямых эфирах (в аккаунте Instagram https://www.instagram.com/zabegrf/).
Тренировочные комплексы в домашних условиях.
Советы от спортсменов и амбассадоров по подготовке к полумарафону.
Челленджи, чтобы проверить твои результаты.
Активная поддержка и опыт других бегунов со всей страны!
Продолжаем готовиться к стартам! Не теряй форму, чтобы начать сезон и добиться запланированных целей!